Ga terug
Afdrukken
Broodje gezond
Recept afdrukken
Bereidingstijd
10
min
Gang
Lunch
Porties
1
calorieën
97
kcal
Ingrediënten
1
snee
zelfgebakken jodiumarm brood
1
plak achterham
15
gram
ijsbergsla
⅛
Komkommer
¼
rode paprika
½
Tomaat
peper
roomboter
Instructies
Snijd de paprika in reepjes en de komkommer en tomaat in plakken.
Besmeer het sneetje brood met roomboter en beleg hem met het plakje ham, de sla en de andere groenten.
Voeg naar wens een snufje peper toe.
Notities
Jodium (µg): 4